仕事のストレス相談先はどこ?会社にバレない心の守り方
なぜ「会社以外」に逃げ道を作っておく必要があるのか 日曜日の夜や月曜日の朝、ふとした瞬間に「あ、もう無理かも」と感じることってありますよね。そんな時、真っ先に頭に浮かぶのは「仕事のストレスを誰かに相談したい」という切実な […]
なぜ「会社以外」に逃げ道を作っておく必要があるのか 日曜日の夜や月曜日の朝、ふとした瞬間に「あ、もう無理かも」と感じることってありますよね。そんな時、真っ先に頭に浮かぶのは「仕事のストレスを誰かに相談したい」という切実な […]
職場の人間関係が生むストレスの現状 職場の人間関係が抱える課題 職場の人間関係は、業績や仕事のパフォーマンスに大きく影響します。特に以下のような状況がストレスの原因となることが多いです: データで見る職場の人間関係問題
職場の人間関係の悩みの原因を知る 職場での人間関係に悩む理由はさまざまですが、主に以下の3つに分類できます。 1. コミュニケーション不足 コミュニケーションが不足すると、誤解やすれ違いが生まれます。「忙しいから」「どう